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2017中国健康报告出炉 亚健康人数过半“懒癌”是通病

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又到了年末岁尾时,你还在为了自己能否通过年终考核、年底是否能顺利升职、年终奖到底能分到多少而感到焦虑?那还请你快快停下来,毕竟好身体才是革命的本钱,想知道2017年你的身体是否达到KPI吗?答案就在斐讯《2017中国健康报告》。

自提出金三角战略以来,斐讯基于端管云一体化理念,有机整合Smart Home、Smart Life、Smart Data三大业务板块:赋予家庭网络、智能硬件等Smart Home产品感知功能,并通过Smart Data业务板块下的斐讯云、大数据,为用户提供更具价值的数据内容,并最终构造智能化的Smart Life。家庭运动健康的重要感知终端—斐讯智能体脂秤S7,2017年累计出货超300万台,并成为多数用户量化日常健康状况的工具。而《2017中国健康报告》就是基于斐讯智能体脂秤S7用户海量真实的数据,宏观描绘2017年中国国民的健康状况,为你解读身体的秘密。

由这组健康报告得出的数据可看出,我国身体得分在90-100分的人数仅占1%,而低于70分的人数却高达54%。由此看来,我国大部分人群的身体都处于亚健康状态。随着近年各行各业的飞速发展,漂在北上广“深夜加班族”的群体也开始迅速扩大,而睡眠不足、缺乏运动和不规律的饮食习惯正是导致亚健康人数过半的直接因素。在此,斐讯健康提醒大家:在努力工作的同时一定要记得保持充足的睡眠,在工作间隙偶尔锻炼一下,规律饮食,只有保持健康的身体才能高效工作哦!

“懒癌”是通病

在男女对比这一环节,女性的身体得分远远高于男性,但基础代谢却比男性低。引起基础代谢过低的主要原因就是缺乏运动,许多上班族连休假日也不愿意动一动,相应的一公斤脂肪所能消耗的热量减少了就导致了基础代谢偏低。而男性虽然基础代谢比女性高,却输在了综合数值上。在此,斐讯健康提醒大家:小仙女们在注重颜值的同时也一定要重视起自己的身材和健康,加强锻炼,毕竟只有体脂率降低了才是真正的瘦啊!小鲜肉们也要养成良好的习惯,提升身体综合状况!

赛不过青春,“熬”不过岁月

此外,从图表中还可以看出,年龄越大,人们的各项身体指标也会有所下降。18-24岁的青年身体达标率过半,而40岁以上的中老年身体达标率却只有34%。要知道随着年龄的增长,人的器官在慢慢老化,身体机能也在退化,40岁的你已经再也无法和18岁时相比了。在此,斐讯健康提醒大家:趁早进行合理的膳食规划、积极的锻炼和充足的睡眠吧,你是“熬”不过岁月的。

管住嘴,迈开腿

南方人一提起北方人想到的第一个词恐怕就是“壮”,而北方人一提起南方人想到的第一个词恐怕就是“小家碧玉”。没错,如果按照地域划分,体重最胖的区域是山东和天津,体重最瘦的则是重庆和广西。虽然胖瘦的差异和地域、气候、饮食习惯都有关系,但斐讯健康还是要提醒大家:做个快乐的人是一定要的,可如果是一个快乐的胖子也许就会给你带来健康的烦恼哦。所以,还请大家“管住嘴,迈开腿”咯!

了解始于关注

另外,报告中我们还发现,在参加调研的200W斐讯健康用户中,只有12%的用户平均每周测量次数达到7次,而高达71%的用户每周平均只测量一次。在此,斐讯健康提醒大家:了解始于关注,只有时刻关注自己身体的变化,才能做到了解与控制。

正确测量,结果才更准确

除了称重的频率要多,称重的时间也是需要大家注意的呢。根据报告中的数据显示,17%的用户习惯早晨称重,而49%的用户习惯晚上称重。在此,斐讯健康提醒大家:早晨赤足空腹称重更接近净重,正确测量,结果才更准确哦!

所以,在2017年你的健康达到KPI了吗?如果有,那请不要骄傲;如果没有,那就让斐讯智能体脂秤S7独有的8电极和多达22项的检测数据帮你“知己”,让贴心又专业的斐讯健康做“懂你”的健康指导老师,快快行动起来吧,别让你的健康与KPI成反比!